Az anyatej a baba agyi fejlődése miatt is kiemelt jelentőségű

Hogy mennyire fontos az anyatejes táplálás? Nagyon, de nagyon. Sokszor nem is hinnénk, mennyire, hiszen olyan sok dolgot nem tudunk még az agyról. Egy pár hónapja megjelent tanulmány rávilágít...
TOVÁBB »

A tesztoszteron alacsony szintje nemcsak a termékenységre, az agyra is komoly hatással van!

Amikor a tesztoszteron hormont említjük, akkor a legtöbb ember fejében a férfiak szexuális egészsége, illetve a szőrnövekedés vagy az izomtömeg jelenik meg. Ez érthető, mivel ez az androgén hormon...
TOVÁBB »

Folsav, vas, A-vitamin és cink – ezeknek pótlását már a WHO is javasolja!

A várandósság a női szervezet számára egy igen nagy kihívás, de ez nem jelent akadályt - vagyis nem jelentett egy jódarabig. Csakhogy sajnos a helyzet változik, élelmiszereink beltartalma...
TOVÁBB »

A kevés alvás hízást és ezzel akár meddőséget is kiválthat

Rég tudjuk, hogy nem élünk túlságosan egészségesen. Ez pedig nem csak azt jelenti, hogy nem étkezünk jól, hogy nem mozgunk, hanem azt is, hogy komoly gondjaink vannak az alvással is. Nemrégiben...
TOVÁBB »

Mit egyen a nő a családalapítás sikerességéhez?

A babatervezés, a test felkészítése a terhességre napjainkra már egy annyira természetes és szükségszerű folyamat, mint a fogmosás. Sajnos egyre ritkábban sikerül “spontán”, egyszerűen és gyorsan a...
TOVÁBB »

Lehet, hogy ez az oka, hogy depressziósabbak a nők, vagy hogy másként működik az agyuk?

A nőknek sokkal több kulcsfontosságú tápanyagra lehet szükségük az érzelmi jólétük fenntartásához, mint a férfiaknak - derült ki a New York-i Állami Egyetem kutatóinak új tanulmányából.
TOVÁBB »